しあわせ～？？

何もしなくていい日ってゆーのも時には必要だと思ったｗ
朝から泳いで久しぶりに運動をしました。
実は２週間後に海で泳ぐレースがあるからそのために頑張っています！
ウェットスーツが着れるかどーか・・・ちょっと４ヶ月で太ってしまった。
そして１ヶ月ちょい前に肩の骨を折ってしまったので、勝てるかは微妙。。
２週間の練習で勝てちゃうようなら面白くないですけどねｗ
また夜に走りにいきま～す。
友達は実家に帰ったり、自分の国に帰ったり。。
アメリカ人は結構家族を大事にします、ってことで日本に帰らない僕はそのうち暇すぎて死にそうになりますｗ

コメント 3

[水槽]ー￣)何もしない日～　シアワセ～
ってか、オレは結構あるっちゃあるんだけどｗ

肩ﾀﾞｲｼﾞｮﾌﾞか？　それでもレースでるなんて！
勝ち負けより　今回は完走ってコトで＾＾
無理して後々後遺症なんてコトになったらシャレにならんからさ～
by rari (2010-05-27 13:52) 

肩はもう大丈夫です。
微妙に回らなかったりするんですけどねｗ
一応頑張ってきます！

by ぱちゃぽ (2010-05-27 14:54) 

こんにちは。
実は、1か月前に腰を痛めて、運動を制限していました。
で、久しぶりに、スポーツジムへ。
久しぶりだから、プールだと…

たった（！）一時間歩いたり泳いだりしただけで、翌日、筋肉痛です。
で、翌日も痛みを堪えてプールで一時間頑張りました。

今、筋肉痛で、歩くのも大変になってます。
なんてこった！

運動不足が恨めしい！
若さが羨ましい！

ｒａｒｉさん、走れるなら、泳げるなら、走って泳げ～！
（応援）

by 元気 (2010-05-29 11:20)